Erika Paolantonacci
Psycho-praticienne en thérapie relationnelle
Passionnée par la relation, j’ai suivi un parcours personnel et professionnel en lien avec cette passion.
Je propose un accompagnement
Pour une meilleure connaissance de soi-même
- Mes émotions : apprendre à les accueillir et à écouter leur message
- Mes besoins fondamentaux : apprendre à mieux les connaitre et à mieux les respecter
- Mes conditionnements, mes croyances, mes systèmes de défense : les découvrir, comprendre l’impact qu’ils ont sur mon existence et sur mes relations
Pour une compréhension de ce qui se joue dans la relation
- Comprendre ce qui se joue pour moi : mes attentes, mes projections, mes interprétations
- M’ouvrir à ce qui se joue pour l’autre : ses émotions, ses besoins, ses demandes et l’impact de mes comportements sur lui
- Faire connaissance avec les logiques relationnelles qui sont en jeu
Pour reprendre de la responsabilité et du pouvoir dans mes comportements
- Apprendre à m’exprimer et à écouter différemment
- Apprendre à nourrir mes besoins et ceux de l’autre de façon plus adaptée et légère
- Acquérir la capacité de mettre en œuvre de nouvelles dynamiques et de faire des choix d’actions plus conscientes